W ramach stałego cyklu „Z poradnikami czeka biblioteka” zapraszamy na spotkania niezwykle potrzebne wszystkim, którzy bardzo intensywnie pracują. Dowiemy się, jak nie dopuścić do przemęczenia „materiału” i jak rozkładać siły na długie lata stażu, a jeśli już przekroczyliśmy tę niebezpieczną granicę – jak sobie pomóc i odzyskać werwę i kreatywność?
Warsztat poprowadzi certyfikowany coach kariery i konsultantka kryzysowa – Marta Zielińska.
Masz wrażenie, że praca przestała dawać satysfakcję, a codzienność zaczyna przytłaczać? Coraz trudniej znaleźć w sobie energię, by działać – a jeszcze trudniej się zatrzymać?
Podczas tego spotkania porozmawiamy o tym, czym naprawdę jest wypalenie zawodowe, kogo może dotknąć, jak je rozpoznać i co można zrobić, by krok po kroku odzyskiwać siebie w pracy – z uważnością, spokojem i bez presji.

Tydzień/Maj Bibliotek’25