„Cisza – ciało – czucie”- zajęcia relaksacyjne w bibliotece
Biblioteka proponuje dobry początek dnia w bibliotece: relaks + oddech wśród książek…
Odbywają się tu regularne 1,5-godz. zajęcia w środy – 8:00-9:30 łączące wzmacnianie ducha ciała poprzez poznawanie literatury rozwojowej z praktyką techniką relaksacyjnych.
Potrzebna mata do jogi i wygodny strój.
Kontakt: 71 715 16 28 e-mail: biblioteka@rcks.pl
Aktualnie grupa jest kompletna, informacje można uzyskać tel.: 71 715 16 28 lub e-mailowo: biblioteka@rcks.pl
Prowadzenie: Nina Cidyło.
